脳活・体幹エクササイズ

ストレッチ運動を楽しく行い、インナーマッスルを鍛えます。
体を動かすことで、脳の活性化や健康促進にも繋がります。

場所

小金市民センター　ホール

持ち物

飲み物

参加費

600円

定員

30名

その他

お申し込みは2024年12月2日開始。お電話またはセンター受付までお願いします。